Der richtige Hitzeschutz für Babys und Kinder

Die gesundheitlichen Gefahren von Hitze sollten nicht auf die leichte Schulter genommen werden, sagen Fachleute. Aber wie genau wirkt sich das heiße Wetter auf Kinder aus?

Extreme Hitze kann laut Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit gefährliche Auswirkungen auf den kindlichen Körper haben. Babys und Kleinkinder "dehydrieren schneller, bekommen schneller einen Sonnenstich, Fieber oder Hitzepickel oder zeigen schneller Symptome von Hitzeerschöpfung", heißt es von den Experten. Grundsätzlich gelte: "Je jünger Ihr Kind ist, desto empfindlicher und somit schutzbedürftiger ist es gegenüber Hitzebelastungen."

Das Institut gibt zudem Hinweise, wie man sich und Kinder auf Hitze vorbereiten kann:

Meiden Sie die Hitze, so gut es geht und setzen Sie Babys und Kleinkinder weder der direkten Sonneneinstrahlung noch intensiver Mittagshitze aus.

Berücksichtigen Sie bei Ihrer Tagesplanung, dass Kleinkinder in der heißesten Tageszeit auf anstrengende Bewegungsspiele verzichten sollten.

Schützen Sie Ihr Kind von oben bis unten mit sonnengerechter Kleidung. Dazu gehören auch eine Kopfbedeckung sowie eine Sonnenbrille.

Sorgen Sie dafür, dass sich Ihr Kleinkind beim Spielen mit Wasser, im Planschbecken oder unter einer Gartendusche abkühlen kann.

Legen Sie Ihr Baby oder Ihr Kleinkind im kühlsten Raum der Wohnung schlafen.

Leiten Sie bei Symptomen von Hitzebelastung umgehend Erste-Hilfe-Maßnahmen ein und verständigen Sie eine Ärztin oder Arzt.