어떤 종류의 꽃가루가 내 증상을 악화시키는지 알고 있습니까? 최악의 꽃가루에 대한 3일 전망은 다음과 같습니다.

바깥에서 몸에 붙은 꽃가루를 제거하려면 샤워를 하고 옷을 갈아 입습니다.

창문을 닫고 에어컨이나 HEPA 공기 청정기를 사용하여 항원을 걸러냅니다.

바람 등의 조건에서 꽃가루 수치가 높아지는 시기를 확인하여 대비할 수 있습니다.

의사와 상담하여 약 및 코 스프레이 등 사용할 수 있는 방법에 대해 알아보십시오.