Overzicht van Pollen
Weet jij welke soorten pollen jouw symptomen verergeren? Hier is de verwachting voor 3 dagen voor de ergste pollen.
Boompollen
- Vanavond: Geen
- Morgen: Geen
- Maandag: Geen
Graspollen
- Vanavond: Laag
- Morgen: Laag
- Maandag: Geen
Ambrosiapollen
- Vanavond: Matig
- Morgen: Matig
- Maandag: Matig
Tips to Help Manage Your Allergies
Douche als je buiten bent geweestOm pollen die je buiten hebt opgepikt te verwijderen, neem je een douche en trek je andere kleren aan.
Minimaliseer stuifmeel binnenshuisHoud de ramen dicht en gebruik je AC- of een HEPA-luchtreiniger om allergenen te filteren.
Check het weerKom te weten wanneer omstandigheden als wind het pollenniveau verhogen, zodat je je kunt voorbereiden.
Weet wat je kunt doen om allergieën te verminderenVan medicijnen tot neussprays, praat met je arts over jouw opties.