Descompunterea polenului
Știi ce tipul de polen îți agravează simptomele? Iată perspectiva pe 3 zile pentru cei mai periculoși factori.
Polen copaci
- Astăzi: Nimic
- Mâine: Nimic
- Marţi: Nimic
Polen iarbă
- Astăzi: Redus
- Mâine: Nimic
- Marţi: Nimic
Polen ambrozie
- Astăzi: Mediu
- Mâine: Mediu
- Marţi: Mediu
Tips to Help Manage Your Allergies
Fă duș după ce vii de afarăPentru a înlătura polenul pe care îl aduni de afară, fă un duș și schimbă-ți hainele.
Minimizează nivelul de polen din interiorȚine geamurile închise și folosește aerul condiționat sau aparatul de purificare HEPA pentru a filtra alergenii.
Verifică starea vremiiAflă când condițiile precum vântul duc la creșterea nivelurilor de polen, ca să te poți pregăti.
Află care sunt opțiunile de ameliorare a alergiilorDe la medicamente la sprayuri nazale, discută cu doctorul despre opțiunile tale.