Polen Analizi
Hangi tür polenlerin belirtilerinizi şiddetlendirdiğini biliyor musunuz? En fazla sorun yaratanlar hakkındaki 3 günlük görünüm burada.
Ağaç Poleni
- Bugün: Yok
- Yarın: Yok
- Salı: Yok
Çimen Poleni
- Bugün: Düşük
- Yarın: Yok
- Salı: Yok
Kanarya Otu Poleni
- Bugün: Orta
- Yarın: Orta
- Salı: Orta
Tips to Help Manage Your Allergies
Dışarıdan geldikten sonra duş alınDışarıdan aldığınız polenden arınmak için duş alın ve kıyafetlerinizi değiştirin.
İç mekanda poleni en aza indirinPencerelerinizi kapalı tutun ve alerjenleri filtrelemek için AC veya HEPA temizleyiciler kullanın.
Hava Durumunu Kontrol EtRüzgar gibi koşulların polen seviyelerini ne zaman artırdığını öğrenin, bu sayede hazırlıklı olabilirsiniz.
Alerjinizi rahatlatacak seçenekleri öğreninİlaçlardan burun spreylerine kadar seçenekleriniz hakkında doktorunuzla konuşun.